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单杠安装完成今天开始锻炼了喔
2020-05-27 18:23:20

  1、我是10mm的膨胀螺栓用12mm的钻头打孔,如果非标的膨胀螺栓与钻头匹配不当,会出现孔太小螺栓锤不进去,亦或孔太大需要用生料带或电线、膨胀螺栓孔位与阴阳角边缘的距离规范,最好8-10cm以上。

  4、打孔前可用透明胶粘贴在孔位上,可防止孔边缘崩裂。

  5、最重要一点,墙对墙单杠,安装好一侧固定端后,放入单杠再安装另一端,今天就是差点忘记放进单杠(噗),如果两端都安装好了才想起,就废废了~~~~~祝愿大家可以坚持锻炼,有个好身体喔!

  总之家用单杠种类繁多,一定要选择用膨胀螺栓固定的,安装虽然麻烦点,但安全系数更高,手动能力强的朋友可以自行安装,花钱找工人安装也是值得的。

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